کتاب تختخوابت را مرتب کن معرفی و لینک خرید
دوست دارم اول از همه به اونجایی برگردم که یه مدت خیــــلی خیـــــلی زیاد پشنهاد خوندن کتاب تخت خوابت رو مرتب کن رو توی کلی از پیجای اینستاگرامی یا پر فروش ترین کتابای دیجی کالا و حتی توی اپ طاقچه میدیدم و باعث شد کلی ترغیب شم که بخوام این کتابو بخونم!
وقتی این کتابو توی دستم گرفتم اولین چیزی که پیش خودم گفتم این بود که چرا اینقد حجمش کمه !! و شروع کردم به خوندنش که خیلی سریع تموم شد!
خوندن این کتاب نهایت به دو الی سه روز توی اوقات بیکاری زمان نیاز داره که واقعا خیلی سریع میشه خوندش و ازش توی زندگی روزمره استفاده کرد.
کتاب چاپی که من ازش استفاده کردم واسه خوندن یه سری ایرادا داره مثل معنیش واقعا اونجور که باید نیست یا غلط های املایی که توش زیاد به چشمم خورد واسه همین پیشنهاد میکنم از نشر دیگه ای که سرشناس تر و بهتره این کتاب رو تهیه کنی واسه خوندن.
بزن بریم تا با این کتاب بیشتر آشنا بشی 🙂
مشخصات کتاب تختخوابت را مرتب کن
• عنوان اصلی: تختخوابت را مرتب کن
• عنوان فرعی: چیزهای کوچکی که میتوانند زندگیات و شاید دنیا را تغییر دهند
• نویسنده: دریاسالار ویلیام اچ. مکریون
• ترجمه: مهدی افشار
• انتشارات: انسان برتر
• تعداد صفحات: 103
• چاپ اول 1398
• قیمت: 22 هزار تومان
معرفی کلی کتاب تختخوابت را مرتب کن
اسم اصلی این کتاب Make Your Bed هستش که ویلیام اچ. مکریون اونو نوشته.
ویلیام اچ. مکریون توی این کتاب ده درس و نکته کوچیک ولی مهم رو آموزش میده که خودش به صورت تجربی در تمرینات نیروی دریایی یاد گرفته، و اعتقاد داره که این نکته ها میتونن زندگی افراد و حتی دنیارو تغییر بدن.
جالب اینجاس که این ده تا نکته به حدی در ظاهر ساده بنظر میان که واقعا فکرشو هم نمیکنی که اینقدر زیاد تاثیر گذار باشن و بتونن زندگیت رو تغییر بدن!
یکی از موضوعاتی که نظر منو خیلی جلب کرد درباره این کتاب این بود که فقط نکته نگفته و درباره اون توضیح بده که آره ازش استفاده کنید خوبه! بلکه درباره تجربه خودش و داستانی که واسش پیش اومده تا به این نتیجه ها برسه میگه و اینطوری خیلی بهتر واست جا میوفته که آره کاربردش اینه و منم ازش استفاده کنمو این کارو انجام بدم توی زندگی خودم.
ایده کلی نوشتن این کتاب توسط ویلیام اچ. مکریون از اونجایی شکل گرفت که بعد از سخن رانی که توی دانشگاه تگزاس برای جشن فارغالتحصیلی دانشجویان داشت و این نکته ها رو خیلی خلاصه وار گفت، خیلی ها توی خیابون یا جاهای دیگه جلوشو میگرفتن و از تاثیرایی که این نکته ها توی زندگیشون داشته و زندگیشون رو متحول کرده واسش صحبت میکردن. واسه همین ویلیام اچ. مکریون تصمیم گرفت که این کتاب رو بنویسه و به صورت کامل تر این نکته هارو با خاطراتی که باعث رسیدن به این نکته ها شدن توضیح بده و الهام بخش آدمای خیلی بیشتری توی دنیا واسه تغییر کردن باشه. و بعد از اینکه این کتاب رو چاپ و منتشر کرد فروش خیلی خیلی زیادی داشت و بیشتر از 100 میلیون نسخه از این کتاب توی دنیا به فروش رفت ازش!
ویلیام اچ. مکریون کیه؟
(William H. McRaven) ویلیام اچ. مکریون متولد 6 نوامبر 1955، بازنشستهی نیروی دریایی و نویسنده ای آمریکاییه.
مک ریون مدرک کارشناسی خودش رو در رشتهی روزنامه نگاری گرفت و مدرک کارشناسی ارشد رو سال 1977 از دانشگاه تگزاس در نیروی دریایی گرفت و در آن جا به تأسیس برنامه های عملیاتی ویژه مشغول شد.
در حال حاضر رئیس دانشگاه تگزاس سیستم و نویسنده کتاب های :
- تخت خوابت را مرتب کن
- راه قهرمان شدن
- قانون قهرمانان
- داستان های دریا
توی فصل های کتاب تختخوابت را مرتب کن درباره چی صحبت میشه؟
این کتاب توی 10 فصل نوشته شده که هر فصل یک نکته رو به همراه خاطرات و تجربیات دوران خدمت توضیح میدهد.
عنوان فصل های کتاب تختخوابت را مرتب کن:
فصل اول – روزتان را با یک کار کامل شده، اغاز کنید.
فصل دوم – تنها نمیتوانید.
فصل سوم – فقط اندازه قلبتان مهم است.
فصل چهارم – زندگی مهربان نیست! پس بتاز!
فصل پنجم – شکست میتواند شما را قوی تر گرداند.
فصل ششم – باید شجاعت به خرج دهید.
فصل هفتم – در برابر قلدر ها بایستید.
فصل هشتم – در برابر اقیانوس به پا خیزید.
فصل نهم – به دیگران امید دهید.
فصل دهم -هرگز، هرگز رها نکن.
بریده هایی از متن بخش های این کتاب:
فصل اول – روزتان را با یک کار کامل شده، اغاز کنید.
اینکه تخت خوابم را به طرز صحیحی آنکارد کرده باشم موجبی برای ستایش نبود، قرار بود اینگونه عمل کرده باشم.
این نخستین وظیفه هر روزه من بود و درست انجام دادن آن بسیار مهم تلقی می شد.
اینگونه انکارد کردن نمایانگر انضباط من بود.نشان میداد به جزئیات توجه دارم و در پایان روز به من یادآوری می شد کاری را به درستی و به طور کامل انجام دادهام ، کاری که به آن افتخار می کنم صرف نظر از این که تا چه حد آن کار کوچک و بی اهمیت است.
(تختخوابت را مرتب کن – صفحه 13)
فصل دوم – تنها نمیتوانید.
هیچ یک از ما از لحظه های غم انگیز زندگی در امان نیستیم. همانند آن قایق لاستیکی که در دوره پایه آموزشی داشتیم، به یک گروه افراد خوب و شریف نیاز است تا تو را در رسیدن به هدفی که در زندگی داری، یاری رسانند.
نمی توانی به تنهایی آن قایق را رکاب بزنی. کسی را پیدا کن تا در زندگی در کنارت باشد. تا میتوانی برای خود دوستانی دست و پا کن و هرگز فراموش نکن که موفقیت تو بستگی به یاری دیگران دارد.
(تختخوابت را مرتب کن – صفحه 25)
فصل چهارم – زندگی مهربان نیست! پس بتاز!
گاهی مهم نیست چقدر می کوشید ، مهم نیست تا چه حد خوب هستید! باز هم در نهایت باید کلوچه شکرین گردید.
شکایت نکنید، شکوه سر ندهید، این بخت نامیمون شوم را سرزنش نکنید، راست قامت بایستید، به آینده بنگرید و همچنان به پیش بتازید.
(تختخوابت را مرتب کن – صفحه 40)
فصل پنجم – شکست میتواند شما را قوی تر گرداند.
در زندگی با سیرک های بسیاری مواجه می شوید و برای هر یک از این ناکامی ها بهایی را میپردازید اما اگر خویشتن دار باشید و اگر آن ناکامی ها به شما بیاموزد و قدرتمند تر تان گرداند، آن گاه آماده می شوید تا دشوار ترین لحظه های زندگی خود را به بهترین وجه اداره کنید.
(تختخوابت را مرتب کن – صفحه 47)
من دریافتم که ناکامی ها و شکست های گذشته مرا قویتر گردانیده. به من آموخته هیچ کس مصون از خطا نیست. رهبران واقعی باید از ناکامی ها و شکست های خود بیاموزند و این شکست ها را تبدیل به درس های برای برانگیختن خویش به کار گیرند.
نه آنکه دچار وحشت شوند از این که دیگر بار بکوشند یا تصمیم دشوار بعدی را بگیرند .
نمی توانید از سیرک دوری گزینید. مرحله یی همه ما در فهرست مجازات شوندگان قرار میگیریم، سیرک و وحشت نکنید.
(تختخوابت را مرتب کن – صفحه 50)
فصل ششم – باید شجاعت به خرج دهید.
در طول سالهای خدمتم همواره احترام خاصی برای خدمات هوایی ویژه بریتانیا مشهور به Sas بوده ام. شعار Sas چنین بود: <کسی که جسارت می کند، پیروز می شود.>
این شعار بسیار فراگیر شده، ستوده میشد به طوری که حتی لحظاتی پیش از آغاز عملیات برضد بن لادن، کریس فاریس، سرگروهبان عملیات آن را برای نیروهایی بازگو کرد که آماده این ماموریت می شدند.
در نگاه من این شعار مفهومی فراتر از این دارد که نیروهای ویژه بریتانیا به عنوان یک واحد به آن عمل می کند. این به معنای آن است که چگونه هر یک از ما باید به زندگی خویش بنگریم و با موانع برخورد کنیم زندگی سراسر مبارزه است و آمادگی برای ناکامی و شکست. اما کسانی که با ترس از شکست یا ترس از مقابله با سختی ها یا پریشانی ها، زندگی می کنند هرگز به نیروهای بالقوه خویش دست نمی یابد.
بدون عبور از محدودیت ها، بدون لغزیدن از طناب سقوط و بدون جسارت کردن در اوج، هرگز نخواهی دانست در زندگیت به راستی چه امکاناتی در اختیار داشته ای.
(تختخوابت را مرتب کن – صفحه 56)
فصل هفتم – در برابر قلدر ها بایستید.
بدون شجاعت هیچ جامعه ای رشد نمیکند و به تعالی نمی رسد. بدون شجاعت قلدرهای جهان گردن می افرازند و اوج میگیرد و با شجاعت میتوانید به هر هدفی دست یابید و با شجاعت میتوانید شکست دهید و زشتی ها و نابسامانی ها را زیر پا بگذارید.
(تختخوابت را مرتب کن – صفحه 60)
فصل هشتم – در برابر اقیانوس به پا خیزید.
در مقطعی همه ما با لحظه تاریکی در زندگی مواجه می شویم. اگر پای مرگ محبوبی در میان نباشد، آنگاه عامل دیگری روح شما را می خراشد و شما را در شگفتی نسبت به آینده به جای میگذارد. در آن لحظه تاریک به اعماق وجود خویش بنگر و آماده باش تا بهترین باشی.
(تختخوابت را مرتب کن – صفحه 69)
فصل نهم – به دیگران امید دهید.
مقصود از هفته جهنمی غلبه بر ضعف و حذف کسانی بود که به حد کفایت سرسخت نبودند تا به نیروی دریایی بپیوندند. از نظر آماری اکثر دانشجویان بیشتر در دوره هفته جهنمی آموزش را رها میکردند تا در دورههای دیگر و در این میان گام نهادن در لجنزار و باتلاق دشوارترین بخش این هفته بود.
(تختخوابت را مرتب کن – صفحه 71)
فصل دهم -هرگز، هرگز رها نکن.
هر روزتان را با کاری آغاز کنید که قرار است به کمال برسانیدش. کسی را پیدا کنید که در زندگی یاری بخش تان باشد، همگان را حرمت گزارید، بدانید زندگی چندان منصفانه رفتار نمی کند و چه بسیار موارد است که ناکام بمانید.
اما اگر تن به خطر دهید و گام به پیش گذارید، آنگاه که در سختترین شرایط قرار میگیرید و با قلدرها و زورگویان رودررو میشوید دست زمین خوردگان و فروافتادگان را بگیرید و هرگز رها نکنید، اگر اینگونه رفتار کنید، آنگاه میتوانید زندگیتان را در جهت بهتر شدن تغییر دهید و چه بسا جهان تان را.
(تختخوابت را مرتب کن – صفحه 85)
پیام اصلی این کتاب چیه و قراره چی ازش یاد بگیریم؟
اگه بخوام به صورت خلاصه بگم که قراره چی از این کتاب یاد بگیری اینه که:
- کار امروز رو واسه فردا نذار
- کسی رو توی زندگی پیدا کن که بهت کمک کنه
- به همه احترام بگذار
- زندگی همیشه بر وفق مرادت نیست و گاهی اوقات شکست میخوری ولی باید ریسک کنی و جلوی سختی ها قوی باشی
- با زورگویی ها مقابله کن
- شکستخوردهها را بالا بکش و هرگز تسلیم نشو
و اگر این کارها رو انجام بدی در این صورت میتوانی زندگی خود را به شکلی بهتر تغییر بدهی و شاید حتی دنیا را!
این کتاب رو به چه کسی پیشنهاد میدم:
اگه فک میکنی توی یه دوره بحرانی از زندگیتی و نیاز به دلگرمی داری یا اینکه میخوای توی یه مسیری قدم بذاری که ازش میترسی این کتاب خیلی بهت کمک میکنه و علاوه بر روحیه دادن بهت کلی درس فوق العاده ازش میگیری.